光老化！左右两边脸老化程度不一样！这就是真实的案例！你没有听错！他就是因为两边脸照射阳光的时间不一样才导致衰老程度不一样的！所以不想变老的帅哥美女们，“紫外线”是加速皮肤老化的罪魁祸首之一，这些知识你一定要知道。

长波的UVA,中波的UVB，短波的UVC......紫外线其实是一类不可见光线的统称，而给我们造成伤害的最主要是UVA,UVB这两种，而且这两种不同的紫外线给我们造成的伤害也不一样。先来看看UVB。

UVB的伤害和防护已经得到彻底的研究，它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红（对一般人来说是25分钟左右），市场上绝大多数防晒品是UVB型的，SPF就是UVB防护能力的标志。

其次，UVA会给我们造成慢性伤害，而这种慢性伤害对我们人体造成的影响是最大的。它的能量最多，穿透力最强，可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹，令皮肤松弛衰老。这在医学上称之为光致老化，也就是是我们图一看到的样子。

另外长时间照射UVA是我们晒黑的主要原因。因为uva它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成。一般强度的阳光UVA照射在皮肤上，约经过2－4小时，皮肤就会出现比较稳定的黑化，学术上称“持续型即时黑化”。

难怪生活中有些人虽然年龄和我们相仿，但是看上去却老一些，这很大可能是紫外线在作怪。所以防晒相当重要，日常生活中多花一点时间对我们的皮肤进行管理，多学习一些问题性皮肤管理的知识我们才能“青春永驻”，比别人活的更漂亮。