国庆假期开始进入倒计时，这个小长假你是出去和朋友嗨皮了，还是在家吃吃睡睡呢？不论你是在外大吃大喝还是在家开启休闲模式。不可避免的是你的脸不是吃的变形了就是睡的变形了。

上班第一天，怎么拯救脸肿的你，快和小编一起来做脸部操！作脸部操不仅能快速提升脸部线条，缓解水肿问题，而且让脸部线条看起来更加清晰。

按摩排肿这么速效，但也不是随便按按就行！

Step1: 先清洁面部和手指以，然后十指轻轻拍打全脸让整个脸部皮肤都热起来。

Step2：从下颌开始提拉脸部至额头，让全脸下垂的肌肉和皮肤都up回去。

Step3：以两端眉头为起点，双手食指上下来回轻揉皮肤。

Step4: 从眉头开始沿着眼眶画圈，3分钟后眼眶有微微发热感即可。

Step5：按摩完毕记得用热毛巾敷脸才算完整的急救术哦！

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